Le blog des acouphéniens

Gilles C., 41 ans vit depuis un an et demi avec un bruit incessant dans les oreilles. Ces acouphènes l’ont presque conduit à la dépression. Puis il a décidé de réagir et de ne pas laisser ce trouble lui gâcher la vie.

" Mes acouphènes sont apparus en février 2012. J’avais attrapé la grippe l’avant-veille d’un départ en vacances en famille et, comme nous ne voulions pas annuler le voyage, mon médecin m’avait prescrit des médicaments pour que mon séjour se passe le mieux possible. Une fois là-bas, mes oreilles ont commencé à siffler, mais cela m’était déjà arrivé à cause de la fièvre, alors je n’y ai pas spécialement prêté attention. En revanche, quand j’ai constaté que ce bruit n’avait pas disparu au bout de plusieurs jours, j’ai commencé à m’inquiéter.

 En fait, je savais ce qu’étaient les acouphènes parce que, des années auparavant, j'avais vu un reportage sur quelqu'un qui en souffrait et qui racontait son quotidien. A l’époque, moi qui ai toujours aimé le calme et le silence, je m’étais dit : « Mais quel horreur ! Ça doit être atroce de vivre ça ! » Voulant en savoir plus sur ce phénomène, notamment sur ses origines et les traitements, j’ai effectué des recherches sur Internet. J’ai lu plein de témoignages de personnes qui disaient qu’elles allaient endurer des acouphènes toute leur vie, que cela ne partirait jamais. Certaines en souffraient depuis vingt ans ! Là, j’ai commencé à vraiment m’inquiéter, d’autant que, par moments, ce bruit était très fort, à se taper la tête contre les murs.

Comme tous les témoignages insistaient sur le fait qu’il fallait se faire soigner de toute urgence parce que, plus l’on tardait, plus les chances de voir les acouphènes disparaître diminuaient, je suis allé consulter un médecin ORL. Il m’a retiré un petit bouchon de cire à l’intérieur d’une oreille et m’a prescrit un médicament en me certifiant que le sifflement allait disparaître au bout de quelques jours. J’étais surpris qu’il prenne mon problème aussi à la légère, sans même effectuer d’analyses plus approfondies.

 Le traitement s’est révélé inefficace et je suis donc retourné le voir. Et c’est moi qui lui ai suggéré de me faire passer des examens plus poussés ! Il m’a prescrit une radiographie et un scanner des sinus. Puis, lorsque je me suis rendu à l’hôpital pour passer ces radios, un médecin, pour le moins peu psychologue, m’a ri au nez. Quand je lui ai exposé la raison de ma venue, il m’a dit : « Mon bon monsieur, vous feriez mieux de vous y habituer tout de suite car on ne sait rien sur les acouphènes et vous allez avoir ça toute votre vie. » J’étais déjà dans un état de stress profond, et entendre ça de la part d’un médecin m’a paniqué davantage.

Plus généralement, dans les semaines et les mois qui ont suivi, j’ai été très étonné et déçu par les nombreux médecins que j’ai consultés. Quasiment aucun ne m’a véritablement pris au sérieux ni écouté ni même n’a fait preuve d’un peu d’humanité. Mon généraliste a été le seul à vraiment s’intéresser à moi, à ce que je ressentais et à la façon dont je le vivais. Avec tous les autres, c’est moi qui ai suggéré tel ou tel examen, car j’avais lu que les causes des acouphènes étaient multiples et que je voulais vraiment en trouver l’origine. Radiographie panoramique des dents, ostéopathie, homéopathie, et même huiles essentielles, j’ai tout essayé mais sans résultat.

En désespoir de cause, je me suis tourné vers une très grande spécialiste des acouphènes à Paris. Après un premier examen très approfondi de mon audition qui m’a coûté 150 euros dont seulement 50 euros remboursés, cette femme a à peine regardé les résultats, tout comme l’historique très détaillé de mon parcours que j’avais constitué ainsi que le questionnaire psychologique que l’on m’avait demandé de remplir dans la salle d’attente. 

 Elle m’a tout de suite prescrit huit séances d’électrostimulation transcrânienne. Le principe : deux électrodes placées autour d’une oreille envoient un courant électrique pour stimuler le cerveau. Dans le même temps, j’avais un casque sur l’oreille où était diffusé un bruit équivalent à mon acouphène. L’idée, c’était que mon cerveau s’habitue. J’avais placé tous mes espoirs dans ce traitement et j’ai été terriblement déçu, d’une part parce que cela s’est révélé sans aucun effet sur mes acouphènes, et d’autre part parce que, lorsqu’est venu le moment de faire le bilan avec cette grande spécialiste, elle était en vacances. Encore un médecin qui n’avait que faire de ma situation ! En sortant de son bureau, j’étais dévasté parce que j’avais l’impression, encore une fois, que tous les docteurs me laissaient tomber, même cette soi-disant spécialiste.  

Pendant toute cette période, je suis vraiment passé par des moments très difficiles. Le problème avec les acouphènes, c’est qu’il est impossible d’y échapper, même en se bouchant les oreilles puisque ce bruit est à l’intérieur de la tête. Ils ne laissent jamais aucun répit. Cela tournait à l’obsession et je ne pensais plus qu’à cela. J’étais dans une grande détresse et je pense que j’aurais pu sombrer dans la dépression ou me jeter sous un train tellement c’était insupportable. Ce qui m’en a empêché, c’est le soutien et la présence à mes côtés de celui qui partage ma vie. Il me comprend et ne fait jamais de remarques négatives. C’est une chance parce que j’ai lu de nombreux témoignages de personnes qui s’étaient heurtées à l’incompréhension et à l’impatience de leur entourage. Dans mon cas, au contraire, lorsque je n’avais pas le moral, mon compagnon m’a toujours épaulé, même s’il se sentait totalement impuissant face à ce que je vivais, et ce soutien a vraiment été primordial pour moi.

 Cela fait maintenant un an et demi que je vis avec ces acouphènes. Ils sont toujours là et j’ai développé moi-même des moyens afin de mieux les supporter. J’ai notamment trouvé sur Internet un « bruit blanc ». C’est un peu comme le bruit apaisant d’une fontaine, qui masque les sifflements et offre un soulagement temporaire. Parfois j’arrive presque à les oublier et d’autres fois, ils reviennent avec force au point, parfois, de me réveiller en pleine nuit. Dans ces cas-là, je me lève et j’écoute sur un lecteur CD portable un disque de thérapie sonore. Ses effets relaxants me permettent de supporter mieux ce bruit omniprésent.

Désormais, j’essaie de vivre normalement. Quand je m’endors, j’essaie de faire abstraction de mon acouphène en me concentrant sur ma respiration. A un moment donné, j’avais envisagé de ne plus accepter d’invitations à des soirées dansantes ou dans des lieux bruyants, de ne plus aller à des concerts. Je pensais alors que mon existence ne serait plus la même et que j’allais devoir tirer un trait sur toute vie sociale. Mais, depuis, j’ai repris le dessus, et j’ai décidé de vivre comme si cet acouphène n’existait pas. Je ne l’ai pas vaincu et j’aimerais beaucoup qu’il disparaisse un jour mais je ne veux pas non plus me raccrocher à un espoir qui ne se réalisera peut-être jamais. Alors je me suis fait une raison et j’essaie de ne surtout pas y penser pour ne pas retomber dans la détresse."

 Qu’en pense le spécialiste ?

Philippe Barraqué*, musicothérapeute

Connaît-on les causes des acouphènes ?

Philippe Barraqué : "Plus qu’une maladie, l’acouphène est un symptôme inhérent à de nombreuses pathologies. 5 à 10% d’entre eux peuvent être diagnostiqués car d’origine vasculaire ou articulaire. Les autres, soit la grande majorité d’entre eux, sont des acouphènes dits subjectifs, dont on commence seulement à comprendre les mécanismes et pour lesquels les réponses médicales ne permettent que de contourner le problème pour soigner la cause.

Comment les traiter ?

Philippe Barraqué : Il existe des traitements de confort par la thérapie sonore : bruit blanc, bruit rose [des sons de fréquences différentes, ndlr], CD… Ces sons de masquage font en sorte que le patient ne se focalise plus sur l’acouphène. Ce qui est intéressant, c’est que les recherches ont démontré que, chez les patients qui les écoutent chaque jour, on observe un processus d’habituation au niveau cérébral, qui a pour conséquence une diminution de l’intensité sonore de l’acouphène.

 Ce qui est intéressant, c’est que les recherches ont démontré que, chez les patients qui les écoutent chaque jour, on observe un processus d’habituation au niveau cérébral, qui a pour conséquence une diminution de l’intensité sonore de l’acouphène. Des méthodes qui ont pour but d’apaiser le patient, comme la relaxation, la méditation, le yoga, l’hypnose ou encore la sophrologie, sont également conseillées car il a été observé que beaucoup de personnes souffrant d’acouphènes étaient hypertendues ou stressées. Pour le moment, on en est là mais la recherche avance et je pense que, d’ici quelques années, la médecine proposera des solutions plus efficaces." 

 *Auteur de Dites stop à vos acouphènes, toutes les thérapies efficaces pour les éliminer, éditions J. Lyon. Plus d’infos sur www.stop-acouphenes.fr

- Article et interview parus dans l’hebdomadaire Nous Deux n°3451. Propos recueillis par Cédric Choukroun.

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 La Cimicifuga soulage réellement les bourdonnements d'oreilles et autres tintements. On la prend à raison de 10 à 15 gouttes de teinture mère dans un verre d'eau. Il est recommandé d'en boire trois fois par jour pour obtenir un résultat probant.

Philippe Barraqué

musicothérapeute

spécialiste en thérapie sonore anti-acouphènes

docteur en musicologie

 Des recherches scientifiques sont actuellement menées pour trouver un moyen d’atténuer l'hyperactivité neuronale qui génère des acouphènes.

Il est maintenant prouvé que l’acouphène provient d'une activité spontanée anormale des neurones dans le cortex auditif central. L’endommagement des cellules ciliées de l’oreille interne réduit les connexions avec le cerveau, entraînant des phénomènes de « plasticité » ou des modifications des connexions synaptiques. Celles-ci deviennent alors hyperactives, ce qui inclut des changements fréquentielles et une réactivité modifiée des impulsions neuronales qui signalent la présence du son.

Actuellement, les efforts pour soulager les patients acouphéniques portent sur la recherche de moyens permettant de réduire ou de supprimer cette activité neuronale anormale. La plupart des études médicamenteuses ont mis l'accent sur les molécules chimiques susceptibles d’apaiser le système nerveux. Par exemple, les benzodiazépines, les antidépresseurs et les antiépileptiques ont été testés parfois avec succès.
 Une autre technique expérimentale est la stimulation électrique des connexions nerveuses qui modulent l'activité neuronale dans le système auditif. Un certain nombre d'études ont signalé que la stimulation cochléaire peut parfois être efficace pour réduire les acouphènes.

Par exemple, certains patients malentendants avec un implant cochléaire ont une réduction significative de leurs acouphènes lorsque leurs appareillages sont allumés, et l'effet peut parfois durer plusieurs heures après la fin de leur utilisation. Toutefois, les mécanismes de masquage ou de diminution des acouphènes ne sont pas clairement établis et des recherches s’avèrent encore nécessaires pour les définir précisément.

On sait depuis longtemps qu'une forte proportion de personnes souffrant d'acouphènes peut moduler leur  intensité en contractant certains muscles de la région de la tête ou du cou. Des études récentes chez l'animal l’ont démontré en stimulant des nerfs crâniens spécifiques qui contrôlent les contractions musculaires de ces zones de la tête.

D’autres recherches récentes menées chez l'animal montrent que la stimulation du nerf vague favorise la diminution des acouphènes. Les essais cliniques permettront de déterminer si certains de ces effets peuvent être reproduits chez l'humain.

Philippe Barraqué

Musicothérapeute

Spécialiste de la thérapie sonore anti-acouphènes

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Source : James A. Kaltenbach (Clinique de Cleveland, Ohio, US)

Philippe Barraqué, spécialiste de la thérapie sonore, vous conseille  - www.stop-acouphenes.fr :

Médecin ORL à l'Hôpital de la Pitié Salpétrière et à l'Hôpital Américain, le Docteur Catherine Vidal est également Directeur de Recherches au CNRS et consacre une majeure partie de son travail à la découverte de traitements contre les acouphènes et les vertiges.

Selon ce spécialiste, "on peut se débarrasser des acouphènes..." Cet entretien vidéo (lien ci-dessous) explique très clairement la genèse des acouphènes, les examens médicaux nécessaires à leur diagnostic et les avantages d'un appareillage masquant les bruits auditifs.

http://www.annuaire-audition.com/site/Audition-TV/GRAND-PUBLIC/Les-acouphenes-c-est-quoi

Voyager en avion ne s’avère pas toujours une expérience positive en raison des changements de pression atmosphérique auxquels notre corps, et particulièrement nos oreilles, sont soumis. Certains iront même jusqu’à se priver de prendre l’avion à cause de mauvaises expériences dans le passé.

En effet, le changement rapide de pression atmosphérique lors d’un voyage en avion n’est effectivement pas sans conséquence physique sur nos oreilles. Plus on monte en altitude, plus la pression atmosphérique extérieure diminue. En raison de cette dépression barométrique, l’air qui se trouve à l’intérieur de l’oreille moyenne va chercher à se déplacer vers l’extérieur, c’est-à-dire vers le milieu atmosphérique le moins dense, créant ainsi un surplus de pression dans la cavité de l’oreille moyenne. Ce changement de pression est normalement bien toléré par les passagers, puisque le surplus d’air est facilement évacué par la trompe d’Eustache, petit tube qui relie l’oreille au nez et à la gorge. C’est plutôt lorsque l’avion atterrit que le phénomène inverse se produit et que certains connaîtront de l’inconfort auditif.

Lors des phases d’atterrissage, la pression atmosphérique ambiante augmente graduellement et exerce une pression externe sur le tympan. Nous devons à ce moment-là solliciter les muscles qui entourent la trompe d’Eustache pour parvenir à rééquilibrer les pressions de part et d’autre du tympan. C’est pourquoi il est souvent recommandé de mastiquer, bâiller, avaler, se moucher ou faire bouger rapidement la mâchoire, puisque ces actions permettent l’ouverture active de la trompe d’Eustache. La pression de l’oreille est alors rééquilibrée sans douleur.

 Certaines personnes qui ont une sensibilité au niveau des oreilles risquent alors de subir ce que l’on appelle un barotrauma, c’est-à-dire une inflammation de l’oreille qui est occasionnée par un changement drastique de pression atmosphérique. Des antécédents d’otites à répétition ou la présence d’une congestion nasale précédant le vol en sont quelques exemples. Si tel est votre cas, il est plus qu’important d’appliquer les conseils que je vous ai indiqués, et ce, à plusieurs reprises durant le vol, et particulièrement lors de l’atterrissage. Dans le cas d’une congestion nasale ou d’une allergie saisonnière, il peut être indiqué d’utiliser des décongestionnants avant l’embarquement. Si toutefois vous ressentez de la douleur avant même de prendre l’avion, que vous faites de la fièvre ou encore si vous avez une sinusite, il est fortement recommandé de consulter un médecin avant votre voyage.

Il existe également des facteurs externes qui peuvent expliquer que d’un vol à un autre nous ne ressentions pas les mêmes symptômes. Cela dépend, entre autres, de la taille et de la vitesse de l’avion, de l’altitude de croisière et d’une mise sous pression satisfaisante à l’intérieur de la cabine. Ce qui veut dire que si vous avez ressenti des symptômes lors d’un vol antérieur, il n’est pas dit qu’il en sera de même lors d’un prochain voyage. De quoi vous rassurez !

 Un dernier mot pour les personnes souffrant d’acouphènes ou d’hyperacousie, suivez les conseils décrits plus haut et écoutez avec un bon casque des fréquences thérapeutiques, des bruits blanc ou rose particulièrement durant les décollages et les atterrissages. Réglez avec précaution le flux d’air au-dessus de votre siège et détendez-vous le plus possible. Il n’y a rien de plus mauvais que de crisper les mâchoires pendant un voyage en avion.

 Philippe Barraqué, docteur en musicologie,musicothérapeute

CD Stop Acouphènes™, CD Cortex™ Bruits blanc rose brown : www.stop-acouphenes.fr

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Source : Kathia Faust, audiologiste (Lobe magazine)  

Parmi les solutions pour se protéger à la fois contre les champs électromagnétiques et les acouphènes, les protections anti-ondes peuvent vous apporter un mieux-être. Il s’agit d’oscillateurs magnétiques de compensation qui produisent des signaux magnétiques très faibles agissant sur les rayonnements nocifs pour la santé, notamment au niveau cellulaire.

De nombreuses études scientifiques ont mis en évidence que les champs électromagnétiques produits notamment par un ordinateur provoquent un stress biologique entraînant des troubles physiques et psychiques : fatigue, bourdonnements d’oreilles, vertiges, problèmes articulaires et vasculaires, dépression, etc.

La gamme proposée dans le commerce est assez complète puisqu’elle cible les téléphones portables, les antennes de téléphonie mobile, les lignes à haute tension mais aussi les appareils de la maison comme les fours à micro-ondes, les ampoules à basse consommation ou les compteurs électriques dits intelligents.

Petit éventail des protections anti-ondes :

Pastille extra plate contre les rayonnements électromagnétiques des téléphones portables ou sans fil (DECT), des GPS, des ordinateurs, des écrans Plasma.

Protection de faible diamètre et épaisseur à placer près de soi ou à porter sur soi contre les perturbations liées à des appareils ou à des réseaux électriques. Possibilité de les emmener en train ou en avion.

Bracelet anti-ondes à porter autour de son poignet pour les adeptes des jeux vidéo

Cône cylindrique à placer dans son habitat, efficace pour neutraliser tout type de perturbation électrique et magnétique comme les réseaux Wi-Fi et satellitaires, les lignes à haute tension et les transformateurs.

Selon les modèles, ces neutralisateurs d’ondes perturbatrices ont une portée de 10 à 100 m2. Leur coût de revient varie entre 40 et 200 euros environ.

Si vous souffrez de vertiges ou d’acouphènes liés aux champs électromagnétiques, il est recommandé d’utiliser ces protections anti-ondes et de diffuser en fond sonore des bruits blanc ou rose pour en neutraliser les effets négatifs sur votre appareil auditif.

Philippe Barraqué

Musicothérapeute

Créateur des CD Stop Acouphènes et Cortex

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Le CD Stop Acouphènes^™ du musicothérapeute français Philippe Barraqué est fortement recommandé quand vous écoutez trop fort la musique sur votre baladeur ou quand vous êtes exposé à des niveaux de décibels élevés lors des concerts (risque de surdité).

Véritable massage sonore de l'oreille interne, les fréquences thérapeutiques rose et blanche agissent sur la cause profonde de vos bruits parasites en effaçant progressivement leur origine traumatique (choc acoustique, émotion, maladie).

Le CD Stop Acouphènes^™ reprogramme votre audition et vous aide à retrouver le silence.

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Un témoignage poignant d'une personne atteinte d'acouphènes et d'hyperacousie sévères.

"Quand j’ai eu l’accident qui ma mené où j’en suis aujourd’hui, j’étais dans un état d’incompréhension, je ne savais pas ce qui m’arrivait! Je ne comprenais pas.
Petit à petit des médecins m’ont appris à mettre des mots sur ce qui m’arrivait, tout ceci pour me permettre de comprendre, et petit à petit la découverte de choses terribles, comme celle qu’aucun traitement n’existait!

Aucune porte ouverte ou assistance quelconque! Quelques rendez-vous chez des médecins… les mots que j’entendais constamment, souvent, incessamment… »Apprendre a vivre avec! » au début, j’y ai cru, dur de dur, comment ne pas y croire… il le fallait!

J’ai, comme probablement plusieurs personnes atteintes de ce syndrome, misé tout et essayé tout ce qui était a ma portée, proposé par diverses écoles de médecins ou autres…

Petit à petit j’ai fini par réaliser qu’effectivement aucun d’eux ne pouvait avoir mon réel ressenti! Chaque personne étant différente en toute logique!

Je me suis tellement battue tellement jusqu’à épuisement et aujourd’hui je me bats encore, même si peut-être plus de façon aussi violente! Acharnée… puisque la déception et la lassitude d’entendre et d’essayer d’adopter toutes ces théories que l’on voulait pour moi, pour mon bien, ne donnaient pas de résultat…finalement…

Je souffre de ce que les médecins ont appelé de l’hyperacousie et des acouphènes sévères! Ok comme vous voudrez! Des mots sont des mots! J’apprends donc ces mots…pourquoi pas si cella peut me mener a la porte de sortie…ma vision de la chose pourtant est tellement terrible! si nous pouvions comparer ce qui m’arrive a une torture! Comme ces tortures que vous imaginez les plus terribles! Celles que nous refusons de voir en réalité…ces images qui nous perturbent et pour lesquelles nous détournons le visage! Que nous refusons d’admettre!

Oui, puisque c’est cela que je ressens! Une torture constante! Qui me bouffe petit à petit! Aucune échappatoire possible jusqu’à aujourd’hui! Mon corps physique fini par en changer sans même que je m’en aperçoive réellement, jusqu’à ce qu’il ait inévitablement changé!!! Les soi-disant stress, angoisse, palpitations, mal être… transpirations vertige évanouissements… insomnies à répétition!!! Céphalées, ah ces migraines terribles tellement terribles… à un point d’en perdre presque la raison…raison à laquelle nous nous accrochons inévitablement… notre nous, je….

Il est amusant de dire que certains médecins me disent »demain sera différent ». Oui peut-être! Oui probablement… certainement mais pas dans le bon sens de la chose, selon ma perception! Celle que je ne dois même plus avouer… mon esprit pensant est enfermé avec ces bruits qui me torturent depuis 2009!!! ce n’étais pas il ya 2 jours ce n’étais pas l’an passé! Ce sont tellement de jours et de nuits hantés par ces sons qui me percutent à l’infini sans répit! je n’ai nulle pars où me cacher, où cesser cet emprisonnement avec cette torture constante!!! on me dit ne perds pas espoir!! si une seule seconde mon esprit a failli baisser les bras et me laisser succomber à la pensée que probablement plusieurs d’entre nous ont eue, par laquelle ils ont failli être charmés! La cessation tout court d’une continuation dans la torture du bruit, des bruits, de ce non silence ! De cette abstention de la vie… ne plus sortir… ne plus vivre!

Cette vibration qui ne permet plus, qui m’empêche d’avoir un sourire sur ce visage qui petit à petit fini par perdre la clarté de cette vie qui fut la mienne! Cette joie que j’avais… il me semble maintenant que c’était a des années lumières! Un souvenir…

Je m’accroche à cette raison que notre cerveau a de vouloir croire en une éventuel rédemption!!! Une éventuelle guérison! Et même pouvoir m’y habituer!!! Pourquoi pas?! Oui…

Pourtant, je n’y arrive pas! Non pas par faute de courage, de lute ou autre! je n’y arrive tout simplement pas! je dois arrêter de penser, d’exister de luter contre cette choses qui met terriblement mon existence en péril! Existence qui n’a aucune valeur aux yeux de l’autre! Puisque je ne suis pas l’autre! Non! Je suis moi! Je veux être moi! Me retrouver, retrouver ma raison de pouvoir continuer! Et pourtant! Je n’y arrive vraiment pas! Pardonnez-moi de baisser les bras quelques secondes quelques minutes! Pardonnez-moi de vouloir exister comme tout être sur cette terre! Personne ne peut vivre une torture pareille sans y laisser des plumes!
Seule, moi et ces bruits! Cette torture qui me broie telle une insignifiante vie…. qui n’importe pas pour cet ordre de gens, de médecins, de psy, de société, qui refuse d’admettre que nous existons! Nous existons encore…pourquoi nous tourner le dos? ! Pourquoi?? N’est-il pas admissible pour vous autres que cette torture psychologique qui broie notre corps physique et capacité a communiquer avec l’autre! Cette exclusion total qui nous est imposée en plus de la torture que nous subissons chaque jour passé dans cet état!

Certains tentent de nous caser chez des psy, nous imposants une ouverture de nos vies comme une résolution pour cette torture! D’autres nous imposeront des médicaments, de la chimie, pour essayer de tromper notre esprit en nous abrutissant de produits chimiques! Comment tromper des acouphènes en mettant tout ceci sur le compte de la dépression!!! Comment ne voudriez vous pas être dépressifs si vous subissiez a longueur de minutes, secondes, heures, années, une torture constante interminable, imperturbable! Présente constamment comme si un autre membre venait de vous être greffé et néanmoins votre cerveau sait, il sait, votre âme le sait….que tout ceci est inévitable! la nature n’est pas faite pour avoir un membre en plus, cela n’est pas naturel!!! Pourquoi voudriez vous que mon cerveau accepte quelque chose qui m’est étranger!!! Mon cerveau a bien accepté la perte de mon audition, c’était dur, mais c’était une perte! Non un rajout douloureux incessant qui ne respecte aucune des bonnes paroles que vous puissiez avoir! Je feins aujourd’hui la réelle noirceur qui m’a absorbé petit à petit, j’évite d’exister, j’évite…

Je suis devenu statique en attendant… en attendant quoi? Je ne sais pas… une rupture totale de mon esprit?! peut-être ai-je réellement le choix? J’ai compris le sens de maladie orpheline…oui, j’ai compris…et vous pourquoi ne comprenez-vous donc pas? pourquoi?

 Je vis aujourd’hui grâce à la bonne volonté de mon proche… et je me torture entre deux fleuves… comment pouvoir continuer de mettre mon proche à si dure épreuve… en général, les épreuves ont des fins…néanmoins, je ne vois pas de fin pour le moment à la mienne… beaucoup d’entre nous sont dans cette situation… bien sûr, je n’ai nulle certitude… seulement celle de mon âme qui est en péril sans ressource, abandonné par cette société qui ce dit si bien pensante… aidez-nous pour l’amour de… pour l’amour de… Notre maladie est une détresse réelle… et peu d’entre nous tous sur cette terre a conscience de la difficulté de l’autre, quelle qu’elle soit….il nous devient tellement dur de survivre dans des conditions pareilles… en rajoutant l’incompréhension, l’indifférence, la tâche ne nous est pas facilitée, alors que nous sommes déjà au bord, oui, au bord de l’incertitude de notre âme, qui subit cette torture par le son!"

Thérapie sonore (CD Stop Acouphènes, bruits thérapeutiques blanc, rose, brown, livre "Dites stop à vos acouphènes") : www.stop-acouphenes.fr

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En homéopathie, il y a des valeurs sûres. Pour traiter les bourdonnements d'oreilles et les vertiges, il est bon d'avoir toujours dans sa poche un tube de CHININUM SULFURICUM 9CH, 3 granules à prendre 3 à 4 fois par jour au moment des crises. C'est un bon moyen d'atténuer, voire de supprimer ces acouphènes indélicats qui empoisonnent la vie. Bien sûr, il s'agit davantage d'acouphènes transitoires qui apparaissent après un repas trop arrosé ou une forte tension émotionnelle, mais cela vaut la peine d'essayer.

Si vos bruits auditifs accompagnent vos crises de colère, préférez COLOCYNTHIS 30CH, une dose de 3 granules à répéter toutes les demi-heures, en 3 ou 4 prises. Le mieux, bien évidemment, est d'éviter de s'énerver. Soyez d'ailleurs vigilant car les acouphènes agissent sur votre sociabilité et sur votre humeur. Essayez de rester zen et prenez du recul malgré la gêne auditive. Observez vos acouphènes en spectateur, ne les laissez pas prendre le pouvoir! 

Si les granules de CHININUM SULFURICUM 9CH sont d'aucun effet sur vos acouphènes, essayez CHENOPODIUM 9CH qui convient bien aux bourdonnements d'oreilles associés à de la surdité.

Chacun sait que ces parasites auditifs ont une influence sur votre moral et que la déprime n'est jamais loin quand on est assommé par des sifflements et autres tintements dans les oreilles. Remisez pour un temps le LEXOMYL pour LOBELIA, PLUMBUM et IGNATIA qui vont pacifiés votre mental. Testez-les et prenez le plus efficace.

Bien entendu, ces conseils préventifs ne remplacent pas l'avis du praticien, ni le traitement médical, mais vous pouvez utiliser ces remèdes homéopathiques en automédication sans effet secondaire notable.

Et n'oubliez pas votre dose non homéopathique d'une heure par jour de thérapie sonore, indispensable pour leur faire baisser le ton : www.stop-acouphenes.fr

Philippe Barraqué

musicothérapeute

docteur en musicologie

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L’acouphène est un indicateur symptomatique de certaines pathologies liées à l’oreille interne comme l’otospongiose (l’étrier ne transmet plus les vibrations sonores), le cholestéatome, le neurinome, les zonas, les maladies de Paget et de Ménière (bruits dans le grave, surdité, vertiges).

Il a d’autres causes possibles comme les troubles endocriniens (hyperthyroïdie), l’excès de cholestérol, les infections ORL (otite, sinusite), les allergies.

A ne pas négliger, l’apparition d’acouphènes dans le diagnostic de l’accident vasculaire cérébral ou de la sclérose en plaque.

Les pertes liquidiennes (hémorragie, règles abondantes, saignements de nez) s’accompagnent parfois d’acouphènes transitoires.

Plus généralement, on sait qu’ils sont étroitement liés à une perte de l'audition dans 80% des cas, parfois à une asymétrie auditive d’une oreille à l’autre, ou simplement à un bouchon de cérumen qui obstrue le conduit auditif.

Philippe Barraqué, musicothérapeute, docteur en musicologie.

Extrait de son ouvrage "Dites stop à vos acouphènes" paru aux éditions J.Lyon. (ISBN 9782843192593)

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CD et Livres de Thérapie sonore : www.stop-acouphenes.fr

Force est de constater que le niveau sonore des cris d'enfants a considérablement augmenté. C'est la constatation faite par des enseignants, des scientifiques. Certes, l'ambiance des cours de récréation a toujours flirté avec les 90 décibels mais ce phénomène semble être en progression.

A quoi cela tient-il? Vraisemblablement à l'éducation parentale plus tolérante sur les comportements débordants des enfants, sur l'égoïsme dominant qui se replie sur le cocon familial au détriment de la vie sociétale, sur l'absence de "vivre ensemble".

Autre explication, l'hyperactivité des enfants sans cesse sollicités par les technologies nouvelles entraîne d'inévitables décompensations sonores quand ils sont "remis en liberté"!

Comment faire alors? Certainement indiquer aux enfants qu'ils dépassent le seuil de bruit tolérable, que celles et ceux qui vivent autour d'eux ne sont pas obligés de supporter leur catharsis vocale.

Cela passe aussi par des plages de relaxation, de retour à la nature, d'initiation au silence, à sa nécessité impérieuse dans ce monde de plus en plus bruyant.

Enfin, pour celles et ceux qui souffrent d'acouphènes et d'hyperacousie, toujours se rappeler qu'un bruit "accepté" est plus facile à supporter qu'un bruit "ennemi", "non accepté". Ne vous laissez donc pas envahir par les bruits excessifs sans les affronter, sans tenter une conciliation avec celles et ceux qui troublent votre quiétude, sans expliquer et tenter de convaincre que le bruit doit s'arrêter quand il gêne autrui!

Philippe Barraqué

musicothérapeute

musicologue

spécialiste de la voix et des pathologies acouphéniques 

Ses CD et livres : www.stop-acouphenes.fr

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Réparer l'oreille interne lorsqu'elle est endommagée par des traumatismes ou les effets de l'âge, tel est le but du projet Bionic Ear financé en partie par l'Union européenne.

Chaque année, des millions de personnes en Europe sont touchées par la surdité.
Un problème de santé publique auquel l'Union européenne a décidé de s'attaquer en finançant à hauteur de 1,53 million d'euros ce projet d'envergure. L'Italie, la Suisse, la Suède et bien sûr la France y participent.

C'est dans ce cadre qu'une équipe du CNRS dirigée par Éric Scarfone (Université de Montpellier) étudie la façon de réparer, voire de remplacer les cellules ciliées qui transforment les signaux mécaniques (sons et mouvements) en signaux électriques qu'elles transmettent aux neurones sensoriels.

Ces éléments de l'organe auditif sont incontournables pour bien entendre : lorsque ces cellules sont détruites par le bruit, l'utilisation de certains antibiotiques ou simplement l'effet de l'âge, elles meurent et aucune autre ne les remplace.

« Notre but est donc de favoriser la survie des neurones sensoriels qui restent, et si possible de provoquer leur régénération » explique Éric Scarfone. Il faut donc stimuler les récepteurs de ces neurones par des signaux électriques ou chimiques afin qu'ils survivent. Comment ? En améliorant certaines des techniques, notamment l'implant d'une électrode dans la cochlée de l'oreille : reliée à un microphone, elle transforme le signal du son en signal électrique qui stimule directement les neurones sensoriels.

« Le fonctionnement exact de l'implant cochléaire n'est pas complètement compris, souligne Éric Scarfone. En particulier, on ne sait pas encore expliquer les grandes variations d'efficacité de cet acte opératoire. Ce qui nous intéresse ici, c'est l'amélioration de l'interface électrode-neurones. »

Pour cela, l'équipe de Montpellier a rajouté sur l'électrode implantée dans la cochlée, des micro-sphères en polymère, d'environ 300 microns de diamètre. Ces petites capsules renferment des lignées cellulaires animales modifiées qui jouent le rôle des cellules ciliées disparues, et sont capables de sécréter des protéines.

Comme l'espère le chercheur, ces dernières vont diffuser vers les récepteurs du neurone et les maintenir en vie (facteur trophique). Du même coup, des fibres nerveuses des neurones, entraînées vers l'électrode, devraient ainsi repousser.

Belle astuce que ces capsules, car elles possèdent des pores assez petits pour laisser passer les protéines. Mais en même temps, elles protègent les lignées cellulaires animales « étrangères » à l'organisme, du système immunitaire.

« Cela marche in vitro, tout l'enjeu est donc désormais de réussir cela in vivo ! » précise Éric Scarfone. 

« En parallèle, nous avons mis en évidence la présence probable de cellules souches dans l'épithélium sensoriel vestibulaire (un organe cellulaire de l'oreille interne) de la souris et nous avons réussi à obtenir in vitro la production de cellules semblables aux cellules ciliées »s'enthousiasme-t-il.

Beau résultat, car chez l'homme, ces cellules souches prélevées à partir des tissus de l'oreille pourraient, dans le futur, se substituer aux cellules ciliées endommagées, et là sans aucun risque de rejet.

Le blog des acouphéniens

Philippe Barraqué

Musicothérapeute

CD de thérapie sonore anti-acouphènes : www.stop-acouphenes.fr

Source : CNRS