Le blog des acouphéniens

Il est souvent très difficile de trouver le bon praticien spécialisé dans les acouphènes. Ce Top 10 a été réalisé pour vous à partir des témoignages positifs de patients qui ont pu être suivi par l'un de ces médecins ORL qui a su les écouter, les conseiller et améliorer leur confort acoustique.

Dans cette sélection, des praticiens d'excellence, souvent de réputation internationale, qui exercent à un très haut niveau de compétence.

Il existe en fait très peu d'informations sur les médecins ORL qui font preuve d'écoute et d'empathie face à des patients qui ont tout essayé et qui sont souvent au bout du rouleau. Bien souvent, quand vous allez sur les forums spécialisés, vous ne rencontrez que des avis négatifs et les associations de patients gardent la liste de ces praticiens pour leurs adhérents.

Ce Top 10 répond donc à une demande des patients et j'espère qu'il répondra à votre attente et pourra vous aider à mieux traiter vos acouphènes.

• Philippe Barraqué, thérapeute, chercheur (Université ParisVIII) - Le blog des acoupheniens

|TOP 10 des médecins spécialistes des acouphènes|

Alain Londero - Hôpital Européen Georges Pompidou, Paris

René Dauman - CHU Pellegrin, Bordeaux

Daniel Levy - Fondation Rothschild, Paris

André Chays - CHU de Reims

Fréderic Venail - CHU de Montpellier

Gilles Besnainou - 6, square du Roule, Paris

Marie José Esteve Fraysse - CHU de Toulouse-Purpan

Pierre Elbaz - 113, rue de Courcelles, Paris

Alexandre Timsit - Centre Jack Senet, Paris

Catherine Vidal - Hôpital Pitié-Salpêtrière, Paris

Thérapie sonore fréquentielle | www.stop-acouphenes.fr

Il y a parfois des remèdes tout simples contre les acouphènes et on n'y pense pas forcément. Les sons neuro acoustiques blanc rose brown sont de ceux-là. Encore faut-il écouter des sons thérapeutiques de très bonne qualité, pas ceux téléchargeables sur Internet ou sur des applications, non, des sons purs en CD. "Procurez-vous un lecteur de CD", c'est le conseil de Philippe Barraqué, musicothérapeute, créateur des CD neuro acoustiques Cortex.

Qu'est-ce qu'un bruit blanc?

Le bruit blanc offre simultanément toutes les fréquences audibles par votre oreille entre 20 Hz et 20 Khz et émises à la même intensité. Tout comme la lumière blanche, il contient toutes les couleurs sonores qui s'unifient en une énergie vibratoire qui progresse par paliers de 3 décibels à mesure que le nombre des fréquences doublent d'une octave à l'autre. L'écoute régulière de bruit blanc diminue vos bruits parasites en rééquilibrant vos seuils d'audition.

Est-ce vraiment efficace?

Des études scientifiques, notamment celles réalisées en Angleterre ces dernières années, ont confirmé que les bruits "colorés" blanc, rose ou brown ont une action réelle de désensibilisation sur les acouphènes et l'hyperacousie. Les médecins ORL recommandent l'écoute régulière de bruit blanc, associé ou non au port d'une prothèse auditive adaptée.

Quelle différence avec le bruit rose?

Les acousticiens considèrent que le bruit rose est plus adapté à la perception de l'oreille humaine, notamment par sa densité sonore constante d'une octave à une autre et sa richesse en fréquences graves. Le bruit rose rétablit votre confort auditif alors que le bruit blanc travaille en profondeur sur votre programmation acouphénique. Il est donc bénéfique de les alterner un jour sur deux.

Quelles sont les indications du bruit brown?

C'est un bruit thérapeutique qui est recommandé quand vous souffrez particulièrement d'hyperacousie avec des phénomènes de distorsion ou de compression des sons entendus. Il est utile quand vous avez une déperdition auditive dans les fréquences graves, des acouphènes pulsatiles liés à des troubles vasculaires ou une perception de "bruit de moteur" continu dans les oreilles.

Comment choisir le produit le mieux adapté?

Nombre de générateurs de bruit blanc, d'applications "anti-acouphènes", sont apparus sur la toile avec des sons et des protocoles de qualité inégale. Rien n'est plus simple en effet de proposer des techniques thérapeutiques sans les maîtriser et de proposer des abonnements annuels qui s'avèrent au final très onéreux. Comparez les offres existantes et choisissez celle qui réunit des garanties de sérieux et d'efficacité.

La thérapie sonique peut-elle traiter le stress acouphénique?

Elle est une précieuse alliée pour ne pas céder à la panique, à la dépression et ménager votre entourage. Il suffit donc de les écouter au casque ou de les diffuser dans une pièce pour apaiser vos turbulences émotionnelles et surtout atténuer vos bruits auditifs.

Se procurer les CD neuro acoustiques Cortex blanc rose brown : C'EST ICI

C.2019 Tous droits réservés | Philippe Barraqué |

La recherche scientifique peine à trouver des solutions pour les acouphènes, ces bourdonnements et sifflements qui peuvent très vite devenir obsédants. En attendant le remède miracle, c'est le système D pour "faire avec" mais le mieux c'est encore d'associer plusieurs thérapies de confort anti acouphènes. Une multithérapie qui a de nombreuses vertus sur les oreilles sensibles.

• Tout d'abord, apprendre à respirer en se centrant sur la respiration abdominale.
• Pratiquer la cohérence cardiaque en réduisant les cycles d'inspiration et d'expiration à 6 par minute.
• Associer à ta respiration, la pratique de la méditation. Respirer avec tes acouphènes pour mieux les accepter.
• Surveiller son alimentation par la nutrithérapie. A éviter en particulier le sel, le glutamate, les excitants comme le café, le thé (et bien sûr les boissons alcoolisées).
• Commencer un sevrage tabagique.
• S'inscrire à un cours de yoga ou de tai-ji-chuan.
• Faire des séances de sophrologie.
• S'aérer et s'oxygéner dans la nature sans casque sur les oreilles, sans bouchon de protection. SANS!

Des petits plus qui font la différence. A toi de personnaliser ta multithérapie anti acouphènes.

Philippe Barraqué, musicothérapeute, expert santé

• CD de thérapie sonore et de neurostimulation anti acouphènes : www.stop-acouphenes.fr
• CD de sophrologie à domicile : www.sophro-acouphenes.fr

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Comment supprimer vos acouphènes? La méthode Stop Acouphènes™ vous apporte des solutions pour venir à bout de vos dysfonctionnements auditifs afin de mieux les gérer, les apaiser, les accepter. En ce moment, des promotions à prix très doux sur les Packs.

Bourdonnements d'oreilles, sifflements, chuintements, fréquences aiguës continues ou intermittentes, les acouphènes sont des squatters de votre oreille qui polluent votre vie. La méthode Stop Acouphènes peut vraiment vous débarrasser de ces sons que vous ne supportez plus.

Un papier que l'on froisse, des couverts qui s'entrechoquent, un ballon qui rebondit sur le sol, tout s'amplifie de façon démesurée ; aucun doute, vous souffrez d'hyperacousie : une hypersensibilité au bruit qui se traite par certaines fréquences neuro acoustiques. Avez-vous la phobie du moindre son? Il s'agit certainement de misophonie, un trouble que les thérapies cognitives et comportementales soulagent efficacement. La méthode Stop Acouphènes peut vous aider.

Des troubles auditifs qui apparaissent après plusieurs heures passées sur votre ordinateur, des acouphènes qui se manifestent après une utilisation intensive du portable et de la wifi, ou à proximité d'une ligne à haute tension, d'une antenne-relai de téléphonie mobile, vous êtes assurément sensible aux ondes et aux champs électromagnétiques. Il existe des solutions peu coûteuses pour y remédier. La méthode Stop Acouphènes peut vous aider.

Vous aimez écouter la musique à fond et vous soumettez vos tympans aux décibels de votre mp3 et aux mégabasses des concerts, attention aux dommages collatéraux sur vos oreilles et aux risques de surdité précoce! Les techniques d'habituation par la thérapie sonore sont recommandées pour réduire les effets des traumatismes auditifs. La méthode Stop Acouphènes peut vous aider.

Vous souffrez d'une pathologie chronique ou vous êtes malentendant, vous suivez un traitement médicamenteux avec pour effets secondaires des acouphènes, des vertiges, des pertes auditives et vous cherchez des thérapies de confort, des conseils, du bien-être. La méthode Stop Acouphènes peut vous aider.

Philippe Barraqué, musicothérapeute, créateur de la méthode Stop Acouphènes™

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